Mindful Stretching

My mindful stretching class combines elements from all four offerings focusing on energy movement, add more words

Qigong

Mauris id fermentum nulla. Aliquam bibendum, turpis eu mattis iaculis, ex lorem mollis sem, ut sollicitudin risus orci quis tellus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque congue porttitor ullamcorper. In sit amet felis malesuada, feugiat purus eget, varius mi. Phasellus sodales massa malesuada tellus fringilla, nec bibendum tellus blandit.

Taichi

Nulla lectus ante, consequat et ex eget, feugiat tincidunt metus. Sed a ligula quis sapien lacinia egestas. Nulla eu pretium massa. Vivamus sit amet semper lacus, in mollis libero. Nullam sit amet nisi condimentum erat iaculis auctor. Nullam sit amet nisi condimentum erat iaculis auctor.

TriYoga

Reiki